سختگیری والدین راهکار جلوگیری از اعتیاد فرزند است؟
تاریخ انتشار: ۲ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۸۰۹۶۳۰
به گفته یک روانشناس بالینی، بسیاری از نوجوانان مصرف سیگار را از دورهمیهای دوستانه و بیرون از منزل آغاز میکنند، از این رو والدین باید فضای مناسبی را برای گفت و گو و همدلی میان خود و نوجوانان ایجاد کنند.
رضا فریدی در گفتوگو با ایران اکونومیست، درباره مولفههای موثر در اعتیاد نوجوانان، اظهار کرد: بسیاری از نوجوانان، مصرف سیگار را از دورهمی های دوستانه و بیرون از منزل آغاز کردهاند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
این روانشناس بالینی معتقد است که آزادی و سختگیری بیش از حد نمی تواند راهکار مناسبی برای پیشگیری از گرفتار شدن فرزندان در دام اعتیاد باشد بلکه نظارت و حمایت دائمی تا حدود زیادی می تواند در این زمینه موثر باشد.
وی تصریح کرد: به خاطر داشته باشید داشتن عزت نفس بالا، مانعی جدی در برابر مصرف سیگار و موادمخدر و روانگردانهاست؛ اعتماد به نفس، مانع از لغزش نوجوانان در مقابل وسوسه دوستان ناباب هنگام دعوت به مصرف دخانیات میشود.
فریدی خطاب به والدین با طرح این پرسش که برای پیشگیری از اعتیاد فرزندان خود تا به این لحظه چه برنامههایی داشتهاید؟، تصریح کرد: لازم است پدران و مادران درباره اعتیاد به سیگار و مواد مخدر و خطرات و عواقب آن، آموزشهای لازم را کسب کرده و متناسب با سن، شخصیت و ضریب هوشی فرزندان خود، در این مورد صریح و بیپرده با آن ها صحبت کنند.
این روانشناس معتقد است: پس برنامهریزی زندگی باید طوری باشد که والدین زمانی را برای تفریح در کنار فرزندان خود در نظر بگیرند تا بتوانند فضای مناسبی را برای همدلی، گفت و گو و رشد شخصیت آنها فراهم کنند.
وی در پایان سخنان خود خطاب به والدین تصریح کرد: وقتی که مشکلات نوجوان در محیط خانه و در جمع صمیمی خانواده بدون ترس از تنبیه و شماتت مطرح و از طریق راه حلهای منطقی والدین رفع شود، دیگر نیازی به حضور و دخالت دوستان و همسالان نیست. نقش تربیتی خانه و خانواده به عنوان محیطی که فرزندان بیشترین وقت خود را در آن میگذرانند تا جایی مهم است که به جرأت میتوان گفت منشأ تمام موفقیتها و شکستها را باید در شیوه تربیتی خانوادهها جستجو کرد.
منبع: خبرگزاری ایسنا برچسب ها: روانشناسی ، نوجوان ، اعتیاد
منبع: ایران اکونومیست
کلیدواژه: روانشناسی نوجوان اعتیاد
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت iraneconomist.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایران اکونومیست» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۸۰۹۶۳۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ترک مصرف کافئین با ۲ روش ساده
افرادی که روزانه کافئین بالایی دریافت میکنند، به مرور زمان بیشتر به اثرات آن عادت میکنند، به عبارتی مصرف کافئین بهجای فایده، بیشتر به بدنشان ضرر میرساند.
به گزارش خبرآنلاین، درک اینکه به کافئین معتاد هستید، احساس خوبی نیست، اما مانند هر اعتیاد دیگری لازم است این اعتیاد کمخطر نیز درمان شود. نکته مهم در طول دوره ترک این است که همواره اثرات منفی کافئین را به خود متذکر شوید.
۱) با کاهش مصرف شروع کنیدبرای این کار لازم است تعداد فنجانهای قهوهای که در طول روز مینوشید را مشخص کنید و سعی کنید هر روز یک فنجان از آن کم کنید. اوایل شاید سخت به نظر برسد، اما بدانید با استمرار در این عمل ساده میتوانید از آسیبهای ناشی از اعتیاد به کافئین پیشگیری کنید.
۲) یک جایزه برای خودتان در نظر بگیریدترک کافئین را به عنوان یک هدف مهم در نظر بگیرید و پاداشی برای آن مقرر کنید و در طی این دوره به این فکر کنید که با موفقیت در ترک این اعتیاد، یک جایزه در انتظار شماست. این کار به شما کمک میکند تا با حفظ روحیه و کسب انگیزه، به قول خود پایبند باشید.